Składniki (na 2 porcje):
- 100 g roszponki
- pęczek zielonych szparagów
- 2 pomarańcze
- szczypta soli
- pieprz
- 200 g truskawek
- 4 łyżki oliwy extra virgin
- garść listków bazylii
- 2 łyżki soku z cytryny
Wykonanie:
Szparagi myjemy i usuwamy zdrewniałe końcówki. Kładziemy na rozgrzanej i posmarowanej oliwą patelni grillowej, posypujemy solą oraz pieprzem i grillujemy aż będą miękkie, ale jeszcze chrupiące - w przypadku cienkich szparagów ok. 3-4 minut, w przypadku grubych ok. 8 min. Gotowe szparagi kroimy na kilkucentymetrowe kawałki.
Pomarańcze obieramy ze skórki, rozdzielamy na cząstki i kroimy.
Przygotowujemy dressing truskawkowy - wrzucamy wszystkie składniki do blendera i miksujemy na gładki sos.
W miseczkach (lub jednej większej) mieszamy umytą roszponkę, szparagi i pomarańcze. Wszystko polewamy dressingiem truskawkowym.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz